正確佩戴口罩防疫不可少 避免皮膚問題有撇步

〔記者林明佑/彰化市報導〕疫情期間,人人口罩不離身,然而長時間戴口罩可能會引起不適,但為了避免防疫破口,彰化縣衛生局呼籲民眾,請一定要正確佩戴口罩,「開、戴、壓、密」四步驟不可少,勤用肥皂洗手,如身體不適,出現疑似症狀請先撥打防疫專線1922、聽從防疫人員指示就醫。

正確佩戴口罩防疫不可少 避免皮膚問題有撇步
正確佩戴口罩防疫不可少 避免皮膚問題有撇步
正確佩戴口罩防疫不可少 避免皮膚問題有撇步

1.佩戴合格醫用口罩,戴多層口罩容易增加皮膚負擔及臉部壓痕產生,且民眾因戴多層口罩而呼吸困難,將口罩拿下來換氣,反而增加風險。

2.口罩耳掛彈力帶長時間掛戴會造成耳朵、耳垂掛帶處皮膚勒痛,可用凡士林膏輕塗一層再用紗布墊住耳朵再戴。

3.儘量不要把口罩反覆取下及佩戴,並避免用手去摸臉以減少刺激。

4.長時間戴口罩時,儘量不要上濃粧或使用太滋潤的保養品。

5.口罩有破損、異味或汙損時建議立即更換,以確保隔離效果。

6.一般人不需使用N95口罩,避免臉部過度密封造成溼熱紅腫,油脂增加。

7.回家後儘快摘除口罩並將臉部徹底清潔乾淨。

8.若佩戴口罩產生痘痘、皮膚炎及過敏情況發生,建議諮詢皮膚科醫師。