退化性關節炎不要忍 秀傳骨醫籲早處理享受快意人生

〔記者林明佑/彰化市報導〕疫情拉抬宅經濟,民眾使用網路美食外送平台日益頻繁,辛勤的外送員為了拼接單,跑到膝蓋都出毛病!彰化秀傳骨科醫師蔡沅欣表示,最近門診常有外送員來就醫,抱怨雙膝疼痛,詢問病史後,發現外送員為了多跑些訂單,省卻等待電梯的時間,直接走樓梯送餐,經檢查後發現膝蓋早就有退化性膝關節炎,加上膝蓋負擔加重,因而導致膝關節發炎。

退化性關節炎不要忍 秀傳骨醫籲早處理享受快意人生
退化性關節炎不要忍 秀傳骨醫籲早處理享受快意人生(圖/秀傳醫院提供,以下皆同)

蔡沅欣表示,膝關節退化在40-50歲就開始產生,隨著年紀增加或是負荷變大會日益嚴重,因此平常的保養很重要,建議平時就要強化大腿股四肌的訓練,以減輕關節內磨損,降低發炎的機會。此外,若是疼痛太嚴重,影響到走路跟生活品質,就要到骨科門診接受檢查,服用適度的消炎止痛藥或是關節注射療法,都能有效改善膝蓋不適的症狀。

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蔡沅欣說,另外還有一位75歲的王先生,近年來雙膝開始疼痛,尤其是右膝,在走動、蹲下時更是疼痛難耐,一年前來就醫時,診斷為退化性關節炎,當時就建議王先生做右膝人工膝關節置換,不過患者說左腳還可以用,不急著開刀,就先以消炎止痛藥控制。今年,雙膝的疼痛更加嚴重,只好來接受人工膝關節置換手術。

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蔡沅欣表示,人工關節置換術經過數十年的演進,已有很好的預後,台灣每年約有四萬人接受人工膝關節置換術,大部份人都到「忍無可忍」才願意接受置換手術。其實,在體能還不錯時就接受醫師建議手術,則壞腳變好腳,可享受走得更遠的快意人生。